BIOIMPEDÂNCIA

Padrão

É um exame que avalia com precisão a composição corporal, através de uma corrente elétrica imperceptível e é possível avaliar: Massa muscular, massa de gordura e total da água corporal, sim é incrível!

A Bioimpedância Elétrica (Bioelectrical Impedance Analysis ou BIA) é um método moderno e considerado pela comunidade científica como de alta precisão na avaliação da composição corporal. Representa um sistema de avaliação da composição corporal, que consiste na passagem de uma corrente elétrica de baixa intensidade (500 a 800 µÄ) e de alta freqüência (50 kHz) através do corpo, sendo esta corrente imperceptível. A impedância corporal é a resistência corporal a passagem de uma corrente elétrica, sendo a unidade da mesma feita em Ohms (Ω)

Quais as vantagens do Teste de Bioimpedância (BIA) 
É um exame não invasivo e totalmente indolor, que permite estimar os compartimentos da massa corpórea magra e de Gordura Corpórea, quando executada por sistemas bem calibrados e em condições adequadas.
Qual a importância de se avaliar a composição corporal?

  1. Identificar os riscos de saúde associados aos diferentes níveis das componentes corporais, nomeadamente da gordura corporal.
  2. Monitorizar as modificações na composição corporal.
  3. Definir e promover e peso corporal ideal.
  4. Avaliar o efeito dos planos de nutrição e os programas de atividade física.

Fonte: www.clinicanutrecare.com.br

Nós fizemos o exame na clínica e fiquei assustada com os resultados, mas vou contar pra vocês!

Eu

Composição do Corpo

Peso: 117 kilos

Massa Muscular: 35 kg

Massa de gordura: 55.9 kg

Água Total do Corpo: 45.5 kg

IMC: 40.7

Michel

Composição do Corpo

Peso: 137 kilos

Massa Muscular: 48.8 kg

Massa de gordura: 52.8 kg

Água Total do Corpo: 62.0 kg

IMC: 42.3

O índice de massa corpórea é uma medida utilizada para medir a obesidade adotada pela Organização Mundial de Saúde (OMS). É o padrão internacional para avaliar o grau de obesidade.

Tanto eu como o Michel estamos com IMC acima de 40, ou seja obesidade mórbida, ou cuidamos da nossa saúde pra vivermos mais e melhor, ou um dia seremos cuidados!

IMC adultos jpeg

Quem está com a gente em busca da saúde? Vamos lá!!

Bjokas

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